Beautiful World

ゴミのない世界が見たいと願う旅好きのブログ

オーガニックオートミール

オートミールとは、

オーツ麦を蒸してローラーでフレーク状にしたもの。


オートミールのシリアルを初めて食べたのは

オーガニックファームでファームステイしていたとき…以来なので

今回10年ぶりに食べました。

クッキーとかにはたまに入っているから

知らず知らずのうちに口にしているとは

思うけれど🍪


10年前は水で煮たオートミール

メープルシロップをかけて食べていました。

たまにあんずを乗せたり。

今回はハチミツ🍯とバナナ🍌


…フルーツとは別に食べるほうが好きかも。

前から感じていたが

何というか

入ってないはずの

シナモンみたいな風味を感じるのは

なぜだろう。。。

ハチミツより

メープルシロップのほうが合う気がする。


食物繊維など

いろんな栄養が摂れるらしいけど

毎日は食べたくない☠️

飽きるので。

たまに海外の朝ごはん🥣を

楽しむくらいの気持ちで食べます。


カルディで

メープルシロップ買ってこよう🍁